Kurse
Nr. Bezeichnung Niveau Termin Tag Preis
Kurse für Erwachsene
E167 Boulder Basic/+ 11.01.-14.03.2016 Mo 205,-/195,-1) >

Boulder Basic/+

10 Einheiten à 1,5h, KB: 195,-*/205,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Der Boulder Basic/+ Kurs richtet sich zwar auch an Klettereinsteiger, ist aber nicht unbedingt als reiner Anfängerkurs zu sehen. Auch alle, die zwar schon ein bisschen Klettererfahrung haben, sich aber noch nie wirklich mit der richtigen Technik auseinandergesetzt haben, sind in diesem Kurs bestens aufgehoben.

Vorkenntnisse

Nicht unbedingt notwendig!

Inhalt

Erlernen einer effizienten Basis-Klettertechnik anhand spezifischer Boulderübungen, Greifen und Steigen, Schwerpunktverlagerung, Verletzungsprophylaxe, Richtiges Aufwärmen und Dehnen.

Schwierigkeit

UIAA IV bis VI+

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

E167
Boulder
Schwierigkeit Basic/+
Termin11.01.-14.03.2016
  
WochentagMo
Uhrzeit18:30 - 20:00
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis205,-/195,-1)
E168 Allround AUSGEBUCHT!!! 11.01.-14.03.2016 Mo 205,-/195,-1) >

Allround Advanced

10 Einheiten à 1,5h, KB: 195,-*/205,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Dieser Kurs soll all jene ansprechen, die bereits einiges Know-How beim Topropeklettern wie auch erste Erfahrungen im Vorstieg gesammelt haben, die wichtigsten Sicherungsmethoden (Tuber, Smart, GriGri) und Knoten beherrschen  und nun den Schritt zum Vorstiegsklettern unter professioneller Anleitung gehen wollen.

Vorkenntnisse

Beherrschen des Kletterns und Sicherns im Toprope! Grundkenntnisse und etwas Praxis im Vorstiegsklettern, Kletterniveau mindestens UIAA V+ (Vorstieg) bzw. UIAA VI (Toprope).

Inhalt

Klettern im Vorstieg, diverse Sicherungstechniken für das Vorstiegsklettern. Verbesserung und Präzisierung  der Klettertechnik anhand spezifischer Trainingsboulder.

Schwierigkeit

UIAA V+ bis VII-

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

E168
Allround
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin11.01.-14.03.2016
  
WochentagMo
Uhrzeit20:15 - 21:45
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis205,-/195,-1)
E169 Allround AUSGEBUCHT!!! 12.01.-15.03.2016 Di 205,-/195,-1) >

Allround Basic

10 Einheiten à 1,5h, KB: 195,-*/205,-.

Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Dieser Kurs bietet eine umfassende Einführung in die verschiedenen Aspekte des Sportkletterns und Boulderns.

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Klettern und Sichern im Toprope. Material- und Knotenkunde. Grundlagen der Klettertechnik anhand von spezifischen Routen und Boulderübungen. Richtiges Aufwärmen und Dehnen. 

Schwierigkeit

Jede/r wie er/sie will und kann!

 

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

E169
Allround
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin12.01.-15.03.2016
  
WochentagDi
Uhrzeit19:30-21:00
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis205,-/195,-1)
E170 Boulder Basic+/Advanced 13.01.-16.03.2016 Mi 205,-/195,-1) >

Boulder Basic+/Advanced

10 Einheiten à 1,5h, KB: 195,-*/205,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Du hast deine ersten Erfahrungen mit dem Bouldern bereits gemacht (z.B einen Basic Kurs besucht), beherrscht die wichtigsten Techniken, würdest dich aber noch nicht unbedingt als fortgeschrittenen Kletterer bezeichnen. Der Basic+/Advanced stellt quasi einen Übergangskurs vom Anfänger- in das Fortgeschrittenenstadium dar.

Vorkenntnisse

Grundlagen der Klettertechnik

Inhalt

Vertiefung des bereits Gelernten, Verfeinerung der Klettertechnik

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

E170
Boulder
Schwierigkeit Basic+/Advanced
Termin13.01.-16.03.2016
  
WochentagMi
Uhrzeit18:30-20:00
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis205,-/195,-1)
E171 Boulder AUSGEBUCHT!!! 13.01.-16.03.2016 Mi 205,-/195,-1) >

Boulder Advanced

10 Einheiten à 1,5h, KB: 195,-*/205,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Der Boulder Advanced ist für diejenigen gedacht, die bereits einiges an Klettererfahrung gesammelt haben und bietet intensives Bouldertraining unter profesioneller Anleitung, um Kraft, Technik und Koordination weiter zu entwickeln.

Vorkenntnisse

Solide Grundtechnik Voraussetzung!

Inhalt

Verfeinerung der Klettertechnik, Optimierung der Bewegungsabläufe, Erweiterung des Bewegungsrepertoires, Dynamisches Klettern, Spezielle Techniken (Hooks, Drop Knee, usw.), Systemtraining, Erstellen von Trainingsbouldern zur Leistungssteigerung, eigenständiges Kreieren von Bouldern.

Schwierigkeit

UIAA VI+ bis VIII

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

E171
Boulder
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin13.01.-16.03.2016
  
WochentagMi
Uhrzeit20:15-21:45
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis205,-/195,-1)
E172 Women only Basic+ 14.01.-17.03.2016 Do 205,-/195,-1) >

Women Only

10 Einheiten à 1,5h, KB: 195,-*/205,-. Max. 8 Teilnehmerinnen

Beschreibung

Entgegen dem Bild, das sich in Kletterhallen oft darbietet, ist Klettern kein reiner Kraftsport, die Klettertechnik spielt eine große Rolle. Während Männer die fehlende Technik in "Schlüsselstellen" oft mit Kraft kompensieren können, sind Frauen auf Technik angewiesen!

In diesem Kurs, der speziell "von Frauen für Frauen" angeboten wird, soll der Fokus auf der Aneignung einer sauberen und effizienten Technik liegen:

Die verschiedenen Griffarten und Belastungsrichtungen im Vorhinein erkennen und optimal belasten, eine saubere Tritttechnik erlernen und Routenverläufe richtig interpretieren sind wichtige Aspekte dieses Kurses.

Darüber hinaus soll es darum gehen Sturzängste in einem entspannten Umfeld zu überwinden und sich in Routen zu trauen, die vielleicht noch über dem Schwierigkeitslimit liegen.

Du warst schon ein paar Mal klettern oder hast schon einen Kurs besucht? Dann bist Du hier genau richtig.

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

E172
Women only
Schwierigkeit Basic+
Termin14.01.-17.03.2016
  
WochentagDo
Uhrzeit18:45 - 20:15
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis205,-/195,-1)
E173 Women only AUSGEBUCHT!!! 14.01.-17.03.2016 Do 205,-/195,-1) >

Women Only

10 Einheiten à 1,5h, KB: 195,-*/205,-. Max. 8 Teilnehmerinnen

Beschreibung

Entgegen dem Bild, das sich in Kletterhallen oft darbietet, ist Klettern kein reiner Kraftsport, die Klettertechnik spielt eine große Rolle. Während Männer die fehlende Technik in "Schlüsselstellen" oft mit Kraft kompensieren können, sind Frauen auf Technik angewiesen!

In diesem Kurs, der speziell "von Frauen für Frauen" angeboten wird, soll der Fokus auf der Aneignung einer sauberen und effizienten Technik liegen:

Die verschiedenen Griffarten und Belastungsrichtungen im Vorhinein erkennen und optimal belasten, eine saubere Tritttechnik erlernen und Routenverläufe richtig interpretieren sind wichtige Aspekte dieses Kurses.

Darüber hinaus soll es darum gehen Sturzängste in einem entspannten Umfeld zu überwinden und sich in Routen zu trauen, die vielleicht noch über dem Schwierigkeitslimit liegen.

Du warst schon ein paar Mal klettern und möchtest deine Skills erweitern? Dann bist Du hier genau richtig.

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

E173
Women only
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin14.01.-17.03.2016
  
WochentagDo
Uhrzeit20:30-22:00
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis205,-/195,-1)
E174 Klettern 50+ AUSGEBUCHT!!! 15.01.-18.03.2016 Fr 205,-/195,-1) >

Kletterkurs 50+

Dieser Kurs richtet sich an alle über 50, die Gesundheitssport mit Spaßfaktor betreiben wollen.

Klettern eignet sich optimal als Präventionssport, da die gesamte Stützmuskulatur gestärkt wird und dadurch Rückenschmerzen vorgebeugt werden können.

Weitere positive Aspekte sind:

• Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit

• Schützen der Knochen

• Erhöhung der mentalen Stärke

Inhalte dieses Kurses sind: Klettern und Sichern im Toprope. Material- und Knotenkunde. Grundlagen der Klettertechnik anhand von spezifischen Routen und Boulderübungen. Richtiges Aufwärmen und Dehnen.

Schwierigkeit:

Jede/r wie er/sie will und kann!

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

E174
Klettern 50+
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin15.01.-18.03.2016
  
WochentagFr
Uhrzeit17:45-19:15
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis205,-/195,-1)
E175 Allround AUSGEBUCHT!!! 15.01.-18.03.2016 Fr 205,-/195,-1) >

Allround Basic+

10 Einheiten à 1,5h, KB: 195,-*/205,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Du hast deine ersten Erfahrungen mit dem Sportklettern bereits gemacht (z.B einen Basic Kurs besucht), beherrscht die wichtigsten Sicherungstechniken für das Toprope Klettern, würdest dich aber noch nicht unbedingt als fortgeschrittenen Kletterer bezeichnen. Der Basic+ stellt quasi einen Übergangskurs vom Anfänger- in das Fortgeschrittenenstadium dar.

Vorkenntnisse

Klettern und Sichern im Toprope, Grundlagen der Klettertechnik

Inhalt

Vertiefung des bereits Gelernten, Verfeinerung der Klettertechnik, korrektes Klettern und Sichern im Vorstieg.

Schwierigkeit

UIAA V- bis VI

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

E175
Allround
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin15.01.-18.03.2016
  
WochentagFr
Uhrzeit19:45-21:15
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis205,-/195,-1)
Kurse für Kinder, Jugendliche und Familien
K166 Schlümpfe (5-7 Jahre) AUSGEBUCHT!!! 11.01.-14.03.2016 Mo 185,-/175,-1) >

Schlümpfe Basic

10 Einheiten à 1,5h, KB 175,-*/185,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Freude an der Bewegung steht bei diesem Kurs für Kinder zwischen 5 und 7 ganz im Vordergrund. Auf spielerische Weise sollen die Grundprinzipien des Kletterns näher gebracht werden.

Erste Vorkenntnisse

erforderlich!

Inhalt

Förderung der motorischen Fähigkeiten anhand von diversen Kletter- und Boulderspiele.

Schwierigkeit

Jede/r wie er/sie will und kann!

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K166
Schlümpfe (5-7 Jahre)
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin11.01.-14.03.2016
  
WochentagMo
Uhrzeit14:15-15:45
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis185,-/175,-1)
K167 Geckos (8-11 Jahre) AUSGEBUCHT!!! 11.01.-14.03.2016 Mo 185,-/175,-1) >

Geckos Basic

10 Einheiten à 1,5h, KB 175,-*/185,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Freude an der Bewegung steht bei diesem Kurs für Kinder zwischen 8 und 11 ganz im Vordergrund. Auf spielerische Weise sollen die Grundprinzipien des Kletterns bzw. der Seil- und Sicherungstechniken näher gebracht werden.

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Förderung der motorischen Fähigkeiten anhand von diversen Kletter- und Boulderspielen, Material- und Knotenkunde, Erlernen grundlegender Seil- und Sicherungstechniken.

Schwierigkeit

Jede/r wie er/sie will und kann!

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K167
Geckos (8-11 Jahre)
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin11.01.-14.03.2016
  
WochentagMo
Uhrzeit16:00-17:30
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis185,-/175,-1)
K168 Spiders (12-15 Jahre) AUSGEBUCHT!!! 12.01.-15.03.2016 Di 185,-/175,-1) >

Spiders Basic

10 Einheiten à 1,5h, KB 175,-*/185,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Freude an der Bewegung steht bei diesem Kurs für Jugendliche zwischen 12 und 15 ganz im Vordergrund. Auf spielerische Weise sollen die Grundprinzipien des Kletterns bzw. der Seil- und Sicherungstechniken näher gebracht werden.

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Förderung der motorischen Fähigkeiten anhand von diversen Kletter- und Boulderspielen, Material- und Knotenkunde, Erlernen grundlegender Seil- und Sicherungstechniken.

Schwierigkeit

Jede/r wie er/sie will und kann!

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K168
Spiders (12-15 Jahre)
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin12.01.-15.03.2016
  
WochentagDi
Uhrzeit15:45-17:15
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis185,-/175,-1)
K169 Spiders (12-15 Jahre) AUSGEBUCHT!!! 12.01.-15.03.2016 Di 185,-/175,-1) >

Spiders Advanced

10 Einheiten à 1,5h, KB 175,-*/185,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Dieser Kurs richtet sich an alle Spiders zwischen 12 und 15, für die das Klettern bereits etwas mehr als „nur“ ein Spiel ist.

Vorkenntnisse

Grundkenntnisse der Kletter- und Sicherungstechnik Toprope.

Inhalt 

Wiederholung und Vertiefung der Seil- und Sicherungstechniken, je nach Leistungsniveau auch erste Versuche im Vorstiegsklettern. Verfeinerung der Klettertechnik anhand spezieller, kinderspezifischer Übungsboulder.

Schwierigkeit

UIAA IV+ bis VI+ *ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K169
Spiders (12-15 Jahre)
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin12.01.-15.03.2016
  
WochentagDi
Uhrzeit17:30 - 19:00
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis185,-/175,-1)
K170 Schlümpfe (5-7 Jahre) AUSGEBUCHT!!! 13.01.-16.03.2016 Mi 185,-/175,-1) >

Schlümpfe Basic

10 Einheiten à 1,5h, KB 175,-*/185,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Freude an der Bewegung steht bei diesem Kurs für Kinder zwischen 5 und 7 ganz im Vordergrund. Auf spielerische Weise sollen die Grundprinzipien des Kletterns näher gebracht werden.

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Förderung der motorischen Fähigkeiten anhand von diversen Kletter- und Boulderspiele.

Schwierigkeit

Jede/r wie er/sie will und kann!

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K170
Schlümpfe (5-7 Jahre)
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin13.01.-16.03.2016
  
WochentagMi
Uhrzeit14:15-15:45
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis185,-/175,-1)
K171 Geckos (8-11 Jahre) AUSGEBUCHT!!! 13.01.-16.03.2016 Mi 185,-/175,-1) >

Geckos Basic+/Advanced

10 Einheiten à 1,5h, KB175,-*/185,- Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Dieser Kurs ist für jene Geckos, die bereits erste Erfahrungen im Sportklettern gesammelt haben und mit den grundlegenden Sicherungstechniken vertraut sind (z.B. einen Basic Kurs besucht haben). Auf spielerische Weise wird das bereits Erlernte vertieft und erweitert. Des Weiteren wird die Freude an der Bewegung gefördert. Der „Basic+“ ist prinzipiell als Übergangskurs von Basic zu Advanced zu verstehen.

Vorkenntnisse

Beherrschen der Sicherungstechnik für das Toprope-Klettern!

Inhalt

Wiederholen und Vertiefen der bereits erlernten Kletter- und Sicherungstechniken. Förderung der Motorik und des Teamgeistes durch verschiedene Kletter- und Boulderspiele.

Schwierigkeit

UIAA IV- bis V+

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K171
Geckos (8-11 Jahre)
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin13.01.-16.03.2016
  
WochentagMi
Uhrzeit16:00-17:30
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis185,-/175,-1)
K172 Geckos (8-11 Jahre) AUSGEBUCHT!!! 14.01.-17.03.2016 Do 185,-/175,-1) >

Geckos Advanced

10 Einheiten à 1,5h, KB 175,-*/185,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Dieser Kurs richtet sich an alle Geckos zwischen 8 und 11, für die das Klettern bereits etwas mehr als „nur“ ein Spiel ist.

Vorkenntnisse

Grundkenntnisse der Kletter- und Sicherungstechnik Toprope.

Inhalt 

Wiederholung und Vertiefung der Seil- und Sicherungstechniken, je nach Leistungsniveau auch erste Versuche im Vorstiegsklettern. Verfeinerung der Klettertechnik anhand spezieller, kinderspezifischer Übungsboulder.

Schwierigkeit

UIAA IV+ bis VI+ *ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K172
Geckos (8-11 Jahre)
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin14.01.-17.03.2016
  
WochentagDo
Uhrzeit15:00-16:30
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis185,-/175,-1)
K173 Spiders (12-15 Jahre) Basic+ 14.01.-17.03.2016 Do 185,-/175,-1) >

Spiders Basic+

10 Einheiten à 1,5h, KB 175,-*/185,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Freude an der Bewegung steht bei diesem Kurs für Jugendliche zwischen 12 und 15 ganz im Vordergrund. Auf spielerische Weise sollen die Grundprinzipien des Kletterns bzw. der Seil- und Sicherungstechniken näher gebracht werden.Du hast schon einen Kurs besucht oder kletterst regelmässig? Dann bist du hier genau richtig.

Erste Vorkenntnisse

erforderlich!

Inhalt

Förderung der motorischen Fähigkeiten anhand von diversen Kletter- und Boulderspielen, Material- und Knotenkunde, Erlernen grundlegender Seil- und Sicherungstechniken.

Schwierigkeit

Jede/r wie er/sie will und kann!

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K173
Spiders (12-15 Jahre)
Schwierigkeit Basic+
Termin14.01.-17.03.2016
  
WochentagDo
Uhrzeit16:45-18:15
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis185,-/175,-1)
K174 Schlümpfe (5-7 Jahre) Basic+ 15.01.-18.03.2016 Fr 185,-/175,-1) >

Schlümpfe Basic+

10 Einheiten à 1,5h, KB 175,-*/185,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Freude an der Bewegung steht bei diesem Kurs für Kinder zwischen 5 und 7 ganz im Vordergrund. Auf spielerische Weise sollen die Grundprinzipien des Kletterns näher gebracht werden.

Erste Vorkenntnisse

erforderlich!

Inhalt

Förderung der motorischen Fähigkeiten anhand von diversen Kletter- und Boulderspiele.

Schwierigkeit

Jede/r wie er/sie will und kann!

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K174
Schlümpfe (5-7 Jahre)
Schwierigkeit Basic+
Termin15.01.-18.03.2016
  
WochentagFr
Uhrzeit14:15-15:45
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis185,-/175,-1)
K175 Eltern-Kind Basic/+ 15.01.-18.03.2016 Fr 145,- >

Eltern-Kind-Klettern

10 Einheiten à 1,5h, KB 145,- (pro Teilnehmer!). Max. 10 Teilnehmer

Beschreibung

In diesem Kurs geben wir Eltern, die selbst noch keine Klettererfahrung haben, die Möglichkeit, diesen interessanten Sport gemeinsam mit ihren Kindern zu erleben und erlernen. Auf spielerische Art und Weise sollen die wichtigsten Aspekte des Sportkletterns näher gebracht werden.

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Bouldern bzw. Boulderspiele, Toprope-Klettern, Sicherungstechnik, korrekter Umgang mit verschiedenen Sicherungsgeräten, Knotenkunde, richtiges Handling der Ausrüstung, Erlernen grundlegender Klettertechniken.

Schwierigkeit

Jede/r wie er/sie will und kann!

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K175
Eltern-Kind
Schwierigkeit Basic/+
Termin15.01.-18.03.2016
  
WochentagFr
Uhrzeit16:00-17:30
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis145,-
K176 Eltern-Kind AUSGEBUCHT!!! 16.01.-19.03.2016 Sa 145,- >

Eltern-Kind-Klettern

10 Einheiten à 1,5h, KB 145,- (pro Teilnehmer!). Max. 10 Teilnehmer

Beschreibung

In diesem Kurs geben wir Eltern, die selbst noch keine Klettererfahrung haben, die Möglichkeit, diesen interessanten Sport gemeinsam mit ihren Kindern zu erleben und erlernen. Auf spielerische Art und Weise sollen die wichtigsten Aspekte des Sportkletterns näher gebracht werden.

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Bouldern bzw. Boulderspiele, Toprope-Klettern, Sicherungstechnik, korrekter Umgang mit verschiedenen Sicherungsgeräten, Knotenkunde, richtiges Handling der Ausrüstung, Erlernen grundlegender Klettertechniken.

Schwierigkeit

Jede/r wie er/sie will und kann!

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K176
Eltern-Kind
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin16.01.-19.03.2016
  
WochentagSa
Uhrzeit09:00-10:30
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis145,-
K177 Eltern-Kind AUSGEBUCHT!!! 16.01.-19.03.2016 Sa 145,- >

Eltern-Kind-Klettern

10 Einheiten à 1,5h, KB 145,- (pro Teilnehmer!). Max. 10 Teilnehmer

Beschreibung

In diesem Kurs geben wir Eltern, die selbst noch keine Klettererfahrung haben, die Möglichkeit, diesen interessanten Sport gemeinsam mit ihren Kindern zu erleben und erlernen. Auf spielerische Art und Weise sollen die wichtigsten Aspekte des Sportkletterns näher gebracht werden.

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Bouldern bzw. Boulderspiele, Toprope-Klettern, Sicherungstechnik, korrekter Umgang mit verschiedenen Sicherungsgeräten, Knotenkunde, richtiges Handling der Ausrüstung, Erlernen grundlegender Klettertechniken.

Schwierigkeit

Jede/r wie er/sie will und kann!

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

K177
Eltern-Kind
Schwierigkeit AUSGEBUCHT!!!
Termin16.01.-19.03.2016
  
WochentagSa
Uhrzeit10:45-12:15
Einheiten10
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis145,-
Kurse in den Osterferien
F218 Schlümpfe (5-7 Jahre) Basic-Advanced 21.3.-23.3.2016 Mo-Mi 70,-/60,-1) >

Osterkurse Schlümpfe Basic-Advanced

3 Einheiten à 1,5h, KB: 60,-*/70,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Kletterei-Kurse in den Osterferien richten sich an alle Kinder und Jugendliche, die Interesse am Klettersport haben und sich in den Ferien so richtig auspowern wollen! In drei Trainingseinheiten zu jeweils 1,5 Stunden soll - unabhängig vom jeweiligen Können (AnfängerInnen herzlich willkommen!) - ein ordentlicher Fortschritt erzielt werden. Natürlich darf auch der Spaß nicht zu kurz kommen.

Während es in den Basic-Kursen in erster Linie darum geht, den Kindern und Jugendlichen eine fundierte Einführung in den Klettersport und das nötige Basiswissen zu vermitteln, wird selbiges in den Advanced-Kursen vorausgesetzt, wo es bereits darum geht, das Gelernte zu stabilisieren und darüber hinaus durch neue Techniken das individuelle Bewegungsrepertoire zu erweitern, eventuell auch schon die ersten Vorstiegsversuche zu wagen…

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Richtiges Aufwärmen, Material- und Knotenkunde, Seil- und Klettertechnik, diverse Kletter- und Boulderspiele (angepasst an das jeweilige Können), Abseilübungen.

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

F218
Schlümpfe (5-7 Jahre)
Schwierigkeit Basic-Advanced
Termin21.3.-23.3.2016
  
WochentagMo-Mi
Uhrzeit12:30-14:00
Einheiten3
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis70,-/60,-1)
F219 Geckos (8-11 Jahre) Basic-Advanced 21.3.-23.3.2016 Mo-Mi 70,-/60,-1) >

Osterkurse Geckos Basic-Advanced

3 Einheiten à 1,5h, KB: 60,-*/70,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Kletterei-Kurse in den Osterferien richten sich an alle Kinder und Jugendliche, die Interesse am Klettersport haben und sich in den Ferien so richtig auspowern wollen! In drei Trainingseinheiten zu jeweils 1,5 Stunden soll - unabhängig vom jeweiligen Können (AnfängerInnen herzlich willkommen!) - ein ordentlicher Fortschritt erzielt werden. Natürlich darf auch der Spaß nicht zu kurz kommen.

Während es in den Basic-Kursen in erster Linie darum geht, den Kindern und Jugendlichen eine fundierte Einführung in den Klettersport und das nötige Basiswissen zu vermitteln, wird selbiges in den Advanced-Kursen vorausgesetzt, wo es bereits darum geht, das Gelernte zu stabilisieren und darüber hinaus durch neue Techniken das individuelle Bewegungsrepertoire zu erweitern, eventuell auch schon die ersten Vorstiegsversuche zu wagen…

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Richtiges Aufwärmen, Material- und Knotenkunde, Seil- und Klettertechnik, diverse Kletter- und Boulderspiele (angepasst an das jeweilige Können), Abseilübungen.

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

F219
Geckos (8-11 Jahre)
Schwierigkeit Basic-Advanced
Termin21.3.-23.3.2016
  
WochentagMo-Mi
Uhrzeit14:15-15:45
Einheiten3
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis70,-/60,-1)
F220 Spiders (12-15 Jahre) Basic-Advanced 21.3.-23.3.2016 Mo-Mi 70,-/60,-1) >

Osterkurse Spiders Basic-Advanced

5 Einheiten à 1,5h, KB: 60,-*/70,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Kletterei-Kurse in den Osterferien richten sich an alle Kinder und Jugendliche, die Interesse am Klettersport haben und sich in den Ferien so richtig auspowern wollen! In drei Trainingseinheiten zu jeweils 1,5 Stunden soll - unabhängig vom jeweiligen Können (AnfängerInnen herzlich willkommen!) - ein ordentlicher Fortschritt erzielt werden. Natürlich darf auch der Spaß nicht zu kurz kommen.

Während es in den Basic-Kursen in erster Linie darum geht, den Kindern und Jugendlichen eine fundierte Einführung in den Klettersport und das nötige Basiswissen zu vermitteln, wird selbiges in den Advanced-Kursen vorausgesetzt, wo es bereits darum geht, das Gelernte zu stabilisieren und darüber hinaus durch neue Techniken das individuelle Bewegungsrepertoire zu erweitern, eventuell auch schon die ersten Vorstiegsversuche zu wagen…

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Richtiges Aufwärmen, Material- und Knotenkunde, Seil- und Klettertechnik, diverse Kletter- und Boulderspiele (angepasst an das jeweilige Können), Abseilübungen.

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

F220
Spiders (12-15 Jahre)
Schwierigkeit Basic-Advanced
Termin21.3.-23.3.2016
  
WochentagMo-Mi
Uhrzeit16:00-17:30
Einheiten3
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis70,-/60,-1)
Kurse in den Semesterferien
F215 Semester Schlümpfe Basic - Advanced 01.02. - 03. 02. 2016 Mo - Mi 70,-/60,-1) >

Semesterkurse Schlümpfe Basic - Advanced

3 Einheiten à 1,5h, KB: 55,-*/60,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Kletterei-Kurse in den Semesterferien richten sich an alle Kinder und Jugendliche, die Interesse am Klettersport haben und sich in den Ferien so richtig auspowern wollen! In drei Trainingseinheiten zu jeweils 1,5 Stunden soll - unabhängig vom jeweiligen Können (AnfängerInnen herzlich willkommen!) - ein ordentlicher Fortschritt erzielt werden. Natürlich darf auch der Spaß nicht zu kurz kommen.

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Richtiges Aufwärmen, Material- und Knotenkunde, Seil- und Klettertechnik, diverse Kletter- und Boulderspiele (angepasst an das jeweilige Können).

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

F215
Semester Schlümpfe
Schwierigkeit Basic - Advanced
Termin01.02. - 03. 02. 2016
  
WochentagMo - Mi
Uhrzeit12:30 - 14:00
Einheiten3
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis70,-/60,-1)
F216 Semester Geckos Basic - Advanced 01.02. - 03. 02. 2016 Mo - Mi 70,-/60,-1) >

Semesterkurse Geckos Basic - Advanced

3 Einheiten à 1,5h, KB: 55,-*/60,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Kletterei-Kurse in den Semesterferien richten sich an alle Kinder und Jugendliche, die Interesse am Klettersport haben und sich in den Ferien so richtig auspowern wollen! In drei Trainingseinheiten zu jeweils 1,5 Stunden soll - unabhängig vom jeweiligen Können (AnfängerInnen herzlich willkommen!) - ein ordentlicher Fortschritt erzielt werden. Natürlich darf auch der Spaß nicht zu kurz kommen.

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Richtiges Aufwärmen, Material- und Knotenkunde, Seil- und Klettertechnik, diverse Kletter- und Boulderspiele (angepasst an das jeweilige Können).

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

F216
Semester Geckos
Schwierigkeit Basic - Advanced
Termin01.02. - 03. 02. 2016
  
WochentagMo - Mi
Uhrzeit14:15 - 15:45
Einheiten3
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis70,-/60,-1)
F217 Semester Spiders Basic - Advanced 01.02. - 03.0 2. 2016 Mo - Mi 70,-/60,-1) >

Semesterkurse Spiders Basic - Advanced

3 Einheiten à 1,5h, KB: 55,-*/60,-. Max. 8 Teilnehmer

Beschreibung

Die Kletterei-Kurse in den Semesterferien richten sich an alle Kinder und Jugendliche, die Interesse am Klettersport haben und sich in den Ferien so richtig auspowern wollen! In drei Trainingseinheiten zu jeweils 1,5 Stunden soll - unabhängig vom jeweiligen Können (AnfängerInnen herzlich willkommen!) - ein ordentlicher Fortschritt erzielt werden. Natürlich darf auch der Spaß nicht zu kurz kommen.

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Richtiges Aufwärmen, Material- und Knotenkunde, Seil- und Klettertechnik, diverse Kletter- und Boulderspiele (angepasst an das jeweilige Können).

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

F217
Semester Spiders
Schwierigkeit Basic - Advanced
Termin01.02. - 03.0 2. 2016
  
WochentagMo - Mi
Uhrzeit16:00 - 17:30
Einheiten3
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis70,-/60,-1)
Schnupperklettern
S094 Family Very Basic 02.04.2016 Sa 25,-/20,-1) >

SCHNUPPERKLETTERN

Allen Neugierigen, die noch unentschlossen sind, ob sie den vertikalen Weg wirklich einschlagen wollen, bietet unser Schnupperklettern die Möglichkeit, einen kleinen Überblick über die Materie des Sportkletterns und Boulderns zu erhalten.

Egal ob Kinder (Geckos), Jugendliche (Spiders), Erwachsene oder ganze Familien: Einfach mal ausprobieren, heißt die Devise!

1 Einheit à 1,5h, KB 20,-*/25,-. Max. 8 Teilnehmer

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

S094
Family
Schwierigkeit Very Basic
Termin02.04.2016
  
WochentagSa
Uhrzeit12:00 - 13:30
Einheiten1
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis25,-/20,-1)
S095 Kinder (bis 14 Jahre) Very Basic 02.04.2016 Sa 25,-/20,-1) >

SCHNUPPERKLETTERN

Allen Neugierigen, die noch unentschlossen sind, ob sie den vertikalen Weg wirklich einschlagen wollen, bietet unser Schnupperklettern die Möglichkeit, einen kleinen Überblick über die Materie des Sportkletterns und Boulderns zu erhalten.

Egal ob Kinder (Geckos), Jugendliche (Spiders), Erwachsene oder ganze Familien: Einfach mal ausprobieren, heißt die Devise!

1 Einheit à 1,5h, KB 20,-*/25,-. Max. 8 Teilnehmer

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

S095
Kinder (bis 14 Jahre)
Schwierigkeit Very Basic
Termin02.04.2016
  
WochentagSa
Uhrzeit13:45-15:15
Einheiten1
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis25,-/20,-1)
S096 Erwachsene Very Basic 02.04.2016 Sa 25,-/20,-1) >

SCHNUPPERKLETTERN

Allen Neugierigen, die noch unentschlossen sind, ob sie den vertikalen Weg wirklich einschlagen wollen, bietet unser Schnupperklettern die Möglichkeit, einen kleinen Überblick über die Materie des Sportkletterns und Boulderns zu erhalten.

Egal ob Kinder (Geckos), Jugendliche (Spiders), Erwachsene oder ganze Familien: Einfach mal ausprobieren, heißt die Devise!

1 Einheit à 1,5h, KB 20,-*/25,-. Max. 8 Teilnehmer

*ermäßigter Preis für Mitglieder alpiner Vereine (Alpenverein, Naturfreunde, usw.)

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

S096
Erwachsene
Schwierigkeit Very Basic
Termin02.04.2016
  
WochentagSa
Uhrzeit15:30 - 17:00
Einheiten1
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis25,-/20,-1)
Workshops
W074 Toprope Basic 27.03.2016 So 50,-/45,-1) >

Beschreibung

Beim Toprope Basic Workshop handelt es sich quasi um einen Einsteiger-Schnell-Kurs.  In zwei Einheiten sollen die wichtigsten Knoten, Seil- und Sicherungstechniken für das selbstständige Klettern im Toprope erlernt werden. Für Anfänger, aber auch alle, die wieder mal eine Auffrischung benötigen…

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Richtiges Aufwärmen, Kennenlernen des Materials, Erlernen der wichtigsten Knoten, richtiger Umgang mit Seil und Sicherungsgeräten. Und natürlich Klettern!

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

W074
Toprope
Schwierigkeit Basic
Termin27.03.2016
  
WochentagSo
Uhrzeit12:45-16:00
Einheiten1
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis50,-/45,-1)
W075 Safety Basic+ 10.4.2016 So 20,- >

Safety

1 Einheit à 1,5h, KB: 20,-. Max. 6 Teilnehmer

Beschreibung

Der Workshop ist als Auffrischung für all jene gedacht, die das Sichern bereits beherrschen und ihr Wissen zu den Themen Austrüstung und Material vertiefen wollen.

Inhalte sind:

Vor- und Nachteile der gängisten Sicherungsgeräte,

Handhabung und Sicherungsmethode nach OEAV Lehrmeinung

Voraussetzung:

Erste Erfahrungen mit dem Sicherungsgerät,

eigenes Material kann mitgenommen werden, wird aber nicht vorrausgesetzt!

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

W075
Safety
Schwierigkeit Basic+
Termin10.4.2016
  
WochentagSo
Uhrzeit12:00-13:30
Einheiten1
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/6
Preis20,-
W076 Toprope Basic 08.5.2016 So 50,-/45,-1) >

Beschreibung

Beim Toprope Basic Workshop handelt es sich quasi um einen Einsteiger-Schnell-Kurs.  In zwei Einheiten sollen die wichtigsten Knoten, Seil- und Sicherungstechniken für das selbstständige Klettern im Toprope erlernt werden. Für Anfänger, aber auch alle, die wieder mal eine Auffrischung benötigen…

Vorkenntnisse

Nicht erforderlich!

Inhalt

Richtiges Aufwärmen, Kennenlernen des Materials, Erlernen der wichtigsten Knoten, richtiger Umgang mit Seil und Sicherungsgeräten. Und natürlich Klettern!

Details
Informationen des ausgewählten Kurses

W076
Toprope
Schwierigkeit Basic
Termin08.5.2016
  
WochentagSo
Uhrzeit12:45-16:00
Einheiten1
  
Min./Max.
Teilnehmer

4/8
Preis50,-/45,-1)
1) Preise für Mitglieder alpiner Vereine
 
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Anfahrt
Die Kletterei erreichst du perfekt mit den Öffis von Heiligenstadt (Endstation U4) aus. Fahrzeit mit Bus oder Bahn ca. 15 Minuten!
Öffnungszeiten

Mo-Fr 14-22 Uhr
Sa, So und Feiertag 9-22 Uhr

gegen Voranmeldung für Gruppen auch vormittags